Frysta chokladbitar med banan

Inlägget innehåller annonslänk från Cervera och MyPerfectDay.

Fryst banan med choklad och jordnötssmör

Ingredienser:

Det står inga exakta mängder då man själv kan välja hur många bitar man önskar göra

Mörk choklad, förslagsvis 70% kakaohalt

0,5 tsk kokos, raps eller olivolja

Mogen banan

Jordnötssmör, creamy eller crunchy

Exempel på topping:

Kokoschips

Quinoapuffar

Riskrisp

Finhackade jordnötter

Flingsalt

Här finns liknande silikonform som jag har:

TIPS 1

TIPS 2

Tips på stabilare muffinsform:

TIPS 1

Gör såhär:

  1. Lägg choklad och olja i en värmetålig skål och smält över vattenbad. Rör om.

  2. Hacka bananen i slantar, ca 0,5 cm tjocka.

  3. Fördela ut choklad i silikonformar så det täcker hela bottenlagret (det kan eventuellt fungera med små muffinsformar också i hårdare/stabilare material).

  4. Lägg en bananskiva på varje choklad-del.

  5. Toppa med jordnötssmör.

  6. Strössla över valfri topping och tryck till så att de “fastnar” i jordnötssmöret.

  7. Låt stelna i frysen.

  8. Förvara i en burk med lock i frys. Dessa ska inte ligga framme i rumstemperatur innan servering utan ätas nästan direkt från frysen.

Previous
Previous

Mango med havresmul

Next
Next

Smashed pizza potatis