Inlägget innehåller annonslänk från Bagaren och Kocken

Enkla chokladbars som är perfekt att ha hemma i frysen som mellanmål. Dessa är bakade med tahini vilket gör att dessa bars är nötfria, men det går jättebra att byta ut tahini mot valfritt nötsmör också.

DSC_1868.JPEG

Tahinibars med ringlad choklad

8 st

Ingredienser:

Bars:

1,5 dl havregryn (välj glutenfria havregryn om du är känslig mot gluten)

1,5 dl solrosfrön

1,5 msk kakao

30 gram smält kokosolja

30 gram tahini (kan bytas mot valfritt nötsmör också)

40 gram agavesirap

En nypa salt

Choklad:

40 gram choklad

10 gram kokosolja

Gör såhär:

Bars:

  1. Lägg alla ingredienser förutom tahini, agavesirap och kokosolja i en matberedare och mixa till ett grovt mjöl.

  2. Tillsätt sedan tahini, agavesirap och kokosolja och mixa tills det blir en formbar deg.

  3. Tryck ut degen så den blir kompakt i silikonformar formade som bars - FINNS HÄR.

  4. Låt sedan stelna i frys minst 3 timmar innan du doppar dom i choklad.

Choklad:

  1. Smält choklad och kokosolja i en värmetålig skål över vattenbad.

  2. Ta fram barsen och ta ut dom ur silikonformen försiktigt.

  3. Ringla sedan över smält choklad på barsen.

  4. Förvara i frysen.

  5. Låt tina ca 5 minuter innan du äter.

Previous
Previous

Pesto

Next
Next

Ugnsbakad banangröt