Kycklingsallad med yoghurtsås

En fräsch sommarsallad.

Kycklingsallad med yoghurtsås

Ingredienser (2 portioner):

Dressing:

1 dl naturell yoghurt

1 msk dijonsenap

0,5 msk olivolja

0,5 tsk vitlökspulver

1 msk ketchup

1 tsk vitvinsvinäger

2 msk majonnäs, original (ej light)

Salt och peppar efter smak

Sallad (1 portion):

Valfri mängd grillad eller stekt kyckling, hackad i mindre delar

Ca 2 dl kokt broccoli, delad i mindre bitar (koka gärna broccolin i lite saltat vatten)

1 dl hackad morot

1 dl kokt quinoa

1,5 dl hackade tomater

1-2 nävar isbergssallad

Gör såhär:

  1. Blanda ihop alla ingredienser till dressing.

  2. Häll upp dressingen i botten av de skålar du vill fylla salladen med. Eller ställ den åt sidan om du önskar äta salladen direkt.

  3. Skär dina grönsaker i mindre delar.

  4. Om du ska förvara salladen i en skål, börja med att hälla upp dressingen i botten. Fyll därefter på med grönsakerna i den ordningen som de står i ingredienslistan. Lägg på locket.

  5. Förvara i kylskåp tills det är dags för servering. Häll ut salladen på en tallrik och rör om så dressingen blandas runt.


Notis: Du kan självklart anpassa mängderna efter ditt egna behov.

Previous
Previous

Ostvåffla

Next
Next

Glassbars hasselnöt