Kesogratäng

Mat

Inlägget innehåller annonslänk från Cervera

Ett enkelt recept som är perfekt att slänga ihop när du har lite smått och gått kvar i kylskåpet som behöver ätas upp, en “rensa kylskåp gratäng” kan man nästan kalla det. Dessutom fullproppad med näring!

Kesogratäng 

En form, 25 x 18 cm

Ingredienser:

Bas:

400 g keso original (ej light)
5 medelstora/stora ägg

Salt och peppar efter smak (tänk på att keso och skinka är ganska salt)

Valfritt: Färska kryddor som oregano, basilika eller timjan

Valfri smaksättning, se exempel nedan (välj själv efter eget tycke och smak - tänk på att “vattniga” grönsaker eller frysta grönsaker, exempelvis tomat kan göra gratängen lösare i konsistens):


Gul lök

Färsk broccoli

Paprika

Champinjoner

Majs

Riven morot

Ca 150 gram skinka/kalkon eller vegetarisk proteinkälla

Jag tog detta i min gratäng:

65 gram riven morot

80 gram riven vitkål

70 gram hackad zucchini

Färsk basilika

150 gram skivad skinka

Gör såhär:

  1. Sätt ugnen på 200 grader, över och undervärme.

  2. Blanda ihop ägg, keso, salt och peppar i en bunke. Se till att vispa ordentligt. Rör sist i färska kryddor.

  3. Hacka dina grönsaker/smaksättning i mindre bitar.

  4. Bryn dina grönsaker/smaksättning i en stekpanna med olja tills de blir lite gyllene.

  5. Lägg grönsakerna i din ugnsform.

  6. Häll sedan över äggblandningen på grönsakerna i formen och rör om.

  7. Grädda i nedre delen av ugnen ca 40-55 minuter, tiden kan variera från ugn till ugn.

  8. Ta ut och låt svalna lite innan servering.

  9. Servera med valfri sallad.


Notis: Har du en större/mindre ugnsform kan mängderna + gräddningstiden behöva justeras.

Previous
Previous

Vegansk mangomousse

Next
Next

Bananglass med chokladcrunch