Chiapudding med blåbär & kardemumma
Hur fin är inte färgen på denna!? :) Blåbär är verkligen ett superbär med massa bra egenskaper! Tycker verkligen ni ska testa denna, har även i kardemumma vilket jag tycker lyfter smakerna. Kombon med blåbär och kardemumma är så god! :)
Chiapudding med blåbär & kardemumma
2-3 portioner
Ingredienser:
4 dl växtdryck
2 dl frysta blåbär
1-2 tsk kardemumma (mer/mindre efter smak)
0,5- 1 msk agavesirap (mer/mindre efter smak)
1 dl chiafrön
2 msk kokosflingor
1 msk hampafrön (kan uteslutas)
Gör såhär:
1. Mixa växtdryck, blåbär, kardemumma och agavesirap med en mixer.
2. Blanda chiafrön, kokosflingor och hampafrön i en skål.
3. Häll över blåbärssåsen över chiafröna och rör om.
4. Låt stå i kyl minst 60 minuter, rör om då och då.
5. Lägg upp i en skål och toppa med valfria tillbehör.
TIPS: Gör den gärna kvällen innan så har du frukosten klar på morgonen.